Über mich

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Ich bin Ulrike Rickell.

Ich begleite feinfühlige, tief denkende und neurodivergente Menschen dabei, sich selbst wiederzufinden – jenseits von Rollen, Erwartungen und Anpassung.

Mit meinem Mann, unseren drei Kindern sowie Pferden, Eseln, Ziegen, Hund und Katze lebe ich im Bergischen Land nahe Köln, umgeben von Natur, Tieren und den Orten, an denen auch meine Coachings und Retreats stattfinden.

Mein eigener Lebensweg ist geprägt von Hoch- und Vielbegabung, Hochsensibilität und dem Gefühl, die Welt oft anders wahrzunehmen als viele Menschen um mich herum: Ich schaue tiefer, denke vernetzter und habe eine große Neugier auf Menschen und ihre Entwicklung. Rückblickend erkenne ich, dass viele Eigenschaften, die mich früher herausgefordert haben, heute zu den wertvollsten Ressourcen meiner Arbeit gehören. Heute weiß ich: Gerade das, was uns anders macht, trägt oft unsere größte Kraft in sich.

Viele Menschen, die zu mir kommen, haben ähnliche Erfahrungen gemacht. Sie sind klug, kreativ, feinfühlig und voller Potenzial. Gleichzeitig fühlen sie sich häufig erschöpft, angepasst oder verloren in den Anforderungen des Lebens. Manche haben gelernt, sich zu verstellen. Andere spüren, dass sie funktionieren, aber sich selbst dabei aus den Augen verloren haben.

Für diese Menschen halte ich Räume.

Räume, in denen nichts geleistet werden muss.

Räume, in denen das Nervensystem zur Ruhe kommen darf.

Räume, in denen man wieder hören kann, was die eigene Seele schon lange sagen möchte.

Bevor ich Coachin wurde, war ich viele Jahre als Lehrerin für Deutsch, Französisch und Philosophie tätig. Schon damals hat mich weniger die reine Wissensvermittlung interessiert als die Frage, wie Menschen wachsen, ihren eigenen Weg finden und ihr Potenzial entfalten können.

Heute verbinde ich meine pädagogische Erfahrung mit vielfältigen Aus- und Weiterbildungen in Coaching, Natur- und Tiergestützter Begleitung, Klangtherapie, Energiearbeit und systemischen Ansätzen. Aktuell vertiefe ich mein Wissen durch die Ausbildung zum HochIX-Coach mit den Schwerpunkten Hochbegabung, Hochsensibilität, AD(H)S und Autismus-Spektrum.

Besonders wichtig ist mir dabei ein ganzheitlicher Blick auf den Menschen.

Veränderung geschieht nicht allein durch Erkenntnisse im Kopf. Sie entsteht dort, wo Denken, Fühlen, Körper, Nervensystem und innere Weisheit miteinander in Verbindung kommen.

Deshalb arbeite ich nicht nach starren Konzepten. Stattdessen begleite ich jeden Menschen individuell mit den Methoden, die ihn in diesem Moment unterstützen. Dazu gehören unter anderem:

• Coaching und Prozessbegleitung
• Pferde- und Eselgestützte Interventionen
• Klangtherapie und Klangreisen
• Systemische Methoden und Aufstellungen
• Energieharmonisierung
• Naturerfahrung und Rituale
• Kreative und intuitive Ausdrucksformen

Meine Klientinnen und Klienten beschreiben meine Arbeit oft als einen geschützten Raum, in dem sie sich nicht erklären müssen und einfach sie selbst sein dürfen.

Genau das möchte ich ermöglichen:

Einen Ort, an dem du aufatmen kannst.

Einen Ort, an dem du dich selbst wieder spürst.

Einen Ort, an dem neue Lebensmuster entstehen dürfen.

Denn ich glaube, dass jeder Mensch bereits alles Wesentliche in sich trägt.

Manchmal braucht es lediglich einen sicheren Raum, etwas Zeit und eine achtsame Begleitung, damit diese innere Wahrheit wieder sichtbar werden kann.

So entsteht das, was ich "Seelen-Weberei" nenne:
Das achtsame Entdecken, Entwirren und Neuverweben jener inneren Muster, aus denen wir unser Leben gestalten.

Wenn du spürst, dass dein Weg dich zu mir führt, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.